Jogos eletrônicos podem interferir seus sonhos
Uma pesquisa feita por alguns pesquisadores da Universidade Grant MacEwan, no Canadá, comprovou que jogar games antes de dormir pode interferir nos sonhos do jogador. Isso revelou que as pessoas com hábitos de jogar jogos eletrônicos, poucos minutos antes de dormir, têm a capacidade de controlar seus sonhos, e ter a noção de que está sonhando.
Este estudo foi iniciado no início dos anos 90, pela psicóloga Jayne Gackenbach, que passou a observar os hábitos do filho, que jogava jogos eletrônicos antes de dormir, e ao decorrer do dia, e ao longo do tempo pode perceber, segundo o que o filho lhe contava, que ele tinha a noção de que estava sonhando durante sua noite de sono. Após perceber isso, Jayne passou a relacionar games com sonhos, observando que as pessoas que jogam frequentemente video games têm um maior controle do sonho, sabendo que estão sonhando, e passam a ter uma memória maior, se lembrando perfeitamente dos menores detalhes do sonho. A pesquisadora explica essa afirmação, pelo fato de que os jogadores já estão acostumados a comandar o seu personagem virtual, assim, após muitas horas de jogatina, a pessoa passa a se acostumar com isso e pode ter a habilidade de controlar seu próprio sonho, como se fosse num jogo mesmo, e tendo grandes chances de ter fatores dos games jogados dentro de seus sonhos, adquirindo a capacidade de deduzir que aquilo não se passa de uma realidade. Também foi visto que jogadores passam a "viver" seus sonhos com uma visão em terceira pessoa, possuindo a sua própria visão do ambiente, como se tivesse se vendo com uma visão de um observador.
Em torno de 10 anos foram feitas as coletas de dados para a finalização da tal pesquisa interessante. Assim, acompanhando o sono de jogadores e de não jogadores, foram feitos os seguintes estudos:
No primeiro estudo, jogadores relatavam seus sonhos como se eles tivessem vendo seus corpos, como num filme, mas mesmo assim sendo eles, conseguindo controlar seu corpo conforme se passava o sonho. E no segundo estudo uma pesquisa foi feia em volta de sonhos comuns, descobrindo que esse tipo de atividade cerebral era comum em qualquer sonho, mas que a capacidade de poder controlar seus atos não era possível, a pessoa que sonhava a via fazendo as coisas, mas não podia interferir em seus movimentos ou atos, sem entender os acontecimentos.
Diante os resultados, o próximo estudo foi feito com uma série de pessoas, onde elas relatavam seus sonhos, como uma série de acontecimentos planejados, e vários participantes afirmavam que eles conseguiam, dentro do sonho, adiantar seus movimentos, mudando completamente a sequência do mesmo.
Já tendo uma série de fatores incomuns nos sonhos de pessoas que não tem hábitos de jogar video game, a pesquisadora passou para mais uma pesquisa, assim Jayne também quis saber as reações de jogadores ao terem um pesadelo. Para esse novo teste, foi reunido um grupo de 35 homens e 64 mulheres, para relatarem seus diferentes sonhos. A pesquisa resultou que os jogadores tinham menos pesadelos do as outras pessoas sem hábitos de jogar, e mesmo quando tinham pesadelos eram capazes de virar a situação ameaçadora e conseguir aliviar seus medos. Após essa descoberta Gackenbach afirma que a atitude dessas pessoas é algo inexplicável, pois elas não fogem, elas passam a enfrentar seus medos, lutando contra eles. E descobrindo que nessa situação os jogadores são mais "agressivos" do que as outras pessoas. Isso trouxe um pequeno desanimo para a pesquisadora, mas seguido esse fato, ela relacionou com sonhos de pessoas que possuem grandes traumas, e não conseguem domir direito por terem pesadelos. E assim ela pode ver que muitas pessoas que sofrem com alguns traumas da vida real, e venha a sonhar com isso, assim de algum modo entrando em pânico pelo certo distúrbio cerebral, podem perder esse medo compulsivo e também podem ter uma proteção durante os pesadelos. Os grandes traumas trazem muitas dificuldades para as pessoas que o possuem, e se Gackenbach estiver certa, essas pessoas podem aliviar seus sonhos ao jogar video games por uma certa carga horária, diminuindo seus pesadelos.
Este estudo foi iniciado no início dos anos 90, pela psicóloga Jayne Gackenbach, que passou a observar os hábitos do filho, que jogava jogos eletrônicos antes de dormir, e ao decorrer do dia, e ao longo do tempo pode perceber, segundo o que o filho lhe contava, que ele tinha a noção de que estava sonhando durante sua noite de sono. Após perceber isso, Jayne passou a relacionar games com sonhos, observando que as pessoas que jogam frequentemente video games têm um maior controle do sonho, sabendo que estão sonhando, e passam a ter uma memória maior, se lembrando perfeitamente dos menores detalhes do sonho. A pesquisadora explica essa afirmação, pelo fato de que os jogadores já estão acostumados a comandar o seu personagem virtual, assim, após muitas horas de jogatina, a pessoa passa a se acostumar com isso e pode ter a habilidade de controlar seu próprio sonho, como se fosse num jogo mesmo, e tendo grandes chances de ter fatores dos games jogados dentro de seus sonhos, adquirindo a capacidade de deduzir que aquilo não se passa de uma realidade. Também foi visto que jogadores passam a "viver" seus sonhos com uma visão em terceira pessoa, possuindo a sua própria visão do ambiente, como se tivesse se vendo com uma visão de um observador.
Em torno de 10 anos foram feitas as coletas de dados para a finalização da tal pesquisa interessante. Assim, acompanhando o sono de jogadores e de não jogadores, foram feitos os seguintes estudos:
No primeiro estudo, jogadores relatavam seus sonhos como se eles tivessem vendo seus corpos, como num filme, mas mesmo assim sendo eles, conseguindo controlar seu corpo conforme se passava o sonho. E no segundo estudo uma pesquisa foi feia em volta de sonhos comuns, descobrindo que esse tipo de atividade cerebral era comum em qualquer sonho, mas que a capacidade de poder controlar seus atos não era possível, a pessoa que sonhava a via fazendo as coisas, mas não podia interferir em seus movimentos ou atos, sem entender os acontecimentos.
Diante os resultados, o próximo estudo foi feito com uma série de pessoas, onde elas relatavam seus sonhos, como uma série de acontecimentos planejados, e vários participantes afirmavam que eles conseguiam, dentro do sonho, adiantar seus movimentos, mudando completamente a sequência do mesmo.
Já tendo uma série de fatores incomuns nos sonhos de pessoas que não tem hábitos de jogar video game, a pesquisadora passou para mais uma pesquisa, assim Jayne também quis saber as reações de jogadores ao terem um pesadelo. Para esse novo teste, foi reunido um grupo de 35 homens e 64 mulheres, para relatarem seus diferentes sonhos. A pesquisa resultou que os jogadores tinham menos pesadelos do as outras pessoas sem hábitos de jogar, e mesmo quando tinham pesadelos eram capazes de virar a situação ameaçadora e conseguir aliviar seus medos. Após essa descoberta Gackenbach afirma que a atitude dessas pessoas é algo inexplicável, pois elas não fogem, elas passam a enfrentar seus medos, lutando contra eles. E descobrindo que nessa situação os jogadores são mais "agressivos" do que as outras pessoas. Isso trouxe um pequeno desanimo para a pesquisadora, mas seguido esse fato, ela relacionou com sonhos de pessoas que possuem grandes traumas, e não conseguem domir direito por terem pesadelos. E assim ela pode ver que muitas pessoas que sofrem com alguns traumas da vida real, e venha a sonhar com isso, assim de algum modo entrando em pânico pelo certo distúrbio cerebral, podem perder esse medo compulsivo e também podem ter uma proteção durante os pesadelos. Os grandes traumas trazem muitas dificuldades para as pessoas que o possuem, e se Gackenbach estiver certa, essas pessoas podem aliviar seus sonhos ao jogar video games por uma certa carga horária, diminuindo seus pesadelos.
18 comentários:
Até que em fim um ponto positivo para os games,uau, gostei disso, nunca mais terei pesadelos! :P
Tinha uma vez que eu sonhei que estava com a turma do Mario... Falando português!
Uma vez, quando joguei muito Wario Ware, sonhei a noite doida com aqueles mini games doidos! XD
Se alguém se lembra de Sheep Raider de PSX, quando eu estava de férias escolares no fim do ano de 2002, passava grande parte do meu tempo jogando-o e quebrando a cabeça para em cada nível conseguir capturar as ovelhas vigiadas pelo Sam o Cão Pastor com o bom e velho Coyote. Em muitos níveis que eu havia "travado" eu sonhava com as soluções, e quando aplicava no game, dava 100% certo. Realmente é muito interessante a relação/interferência dos games com os sonhos.
UAU! Vinícius! Você conhece esse jogo?Eu também, eu amava ele quando era pequeno, hoje,estou preso na fase 10 :P, Adorava suas músicas.
Todo Jogo que se preze tem que ter uma seção "Mario" Então eu usei As músicas para um jogo do mario (:
E Corrigindo Vinícius:
Coyote é o que pega o papaléguas, esse daí é o Ralph Wolf, E ele que pega as ovelhas, num episódio "Sheep Ahoy" Ralph Sai Do campo usando aquele relógio doido quando aparece o coyote e o "Sam preto" não sei o nome,O Ralph é um Lobo e primo do Coyote, Você pode ver. O Nariz do Coyote é Preto, e o do Ralph é Vermelho.
pelo que eu me lembro, ultima vez que tive pesadelos foi quando era pequeno, sonhei uma coisa doida (porem lembro de cada detalhe, de como eram as paredes e tal ai aparecia aquele palhaço do TWISTED METAL) ai por uns meses eu fiquei com medo de joga dinovo twisted metal, até que joguei de novo e perdi o medo, (e na noite do sonho eu tinha me acabado de joga ele hueahuaeh )
Caramba! Verdade galera, eu sempre sonho em terceira pessoa e eu consigo controlar o sonho, como tenho o "costume" de acordar para ir ao banheiro, eu chego até continuar o sonho depois, hehe, e eu mudo até o segmento dele, e sempre me dou conta que não é real! É incrível!
Eu já sonhei que eu tava junto com o Zero (de Mega Man X) em algum lugar que não lembro e ele me deu o Z-Saber. MUITO FODA!
Z-Saber! OMG!!
Eu sonhei uma vez que lançaram um jogo novo do Mario em que tinha um Yoshi vermelho que queria se tornar humano, mas os ocidentais não gostaram da idéia de um Yoshi lutar pra ser humano e o Yoshi Vermelho foi banido dos comerciais e de todas as imagens ocidentais do jogo O_O"
Perfeito lu9, obrigado pela correção, sempre estranhei aquele nariz vermelho mesmo. E sobre o Sheep Raider, adorava as músicas também, tem alguns trechos que ainda não me saem da cabeça, gostava demais daquele Blues, tinha uma gaita muito boas no som. Eu zerei o game somente no ano passado, no emulador de PSX para PC.
Vinícius, tem uma versão de PC Também com a línguagem em português!
Então eu jogo virtualmente games antes de dormir, porque eu consigo controlar alguns, se não a maioria, dos meus sonhos (pelo menos, os que eu me lembro).
Estranhamente,sonhei com o 3DS......
Meu primo e eu somos assim! Todas as vezes que ele vem me visitar ele me conta os sonhos dele...
uma vez eu sonhei que eu era como o 007 quando eu joguei muito goldeneye para n64....
hehehe.. sempre sonho com video games e como jogo desde os 4 ou 6 anos de idade sempre achei normal controlar os sonhos como dito no texto. Seria muito estranho não controlar!! Por outro lado, jogar video game logo antes de deitar nao (me) deixa dormir..
Uma vez sonhei acordado (é pensamento q aparece e a gente ainda está consiente) q eu tava na batalha do chefe da fábrica do Super Mario RPG antes de batalhar com o chefe(esqueci o nome do mané) e não foi só uma vez...
Postar um comentário